DERMO PURIFICAÇÃO DA FACE

A limpeza de pele é indicada para remover impurezas da pele e limpar os poros, para que a pele respire e suas células sejam renovadas. A melhor limpeza de pele na minha opinião é a manual com uso de vapor ou com máscara aquecedora; o tratamento extrai os comedões ( cravos ), impurezas, e evita acne, oleosidade ou ressecamento excessivo. Depois será realizado uma hidratação específica para seu tipo de pele. Uma sessão por mês é suficiente para a limpeza da face e deve ser repetida uma vez ao mês. Manter a pele higienizada diariamente é de suma importância, através de bom sabonete líquido, esfoliante, emulsão de limpeza, loção calmante e um hidratante. Se você quiser uma boa dica sobre esses produtos mande um e-mail pra mim tatianaevelin@hotmail.com

Um abraço Tatiana Evelin

Drenagem Linfática Emagrece

A drenagem linfática emagrece devido à retirada de excesso de líquidos e de toxinas do organismo. A drenagem linfática tem outros benefícios como combater a celulite, melhorar o circulação sanguínea, eliminar o inchaço e é o complemento essencial para diversos procedimentos de estética como a lipocavitação e a radiofrequência, por exemplo. Estes procedimentos atuam na camada de gordura e acabam por liberar uma série de toxinas no organismo, com a drenagem linfática essas toxinas são direcionadas para os gânglios linfáticos e posteriormente eliminadas através da urina. O que garante a eficácia do tratamento. Para emagrecer com a drenagem linfática recomenda-se realizar no mínimo 4 sessões por semana, de corpo inteiro e cuidar da alimentação não ingerindo gorduras, açúcares e alimentos processados. Beber 1.5 L de água ou de um chá drenante, como o chá verde, por exemplo, é importante para manter o organismo devidamente hidratado e eliminar ainda mais toxinas. Apesar da drenagem linfática ser drenante e antioxidante ela não atua diretamente no metabolismo das gorduras. Assim, os centímetros perdidos coma drenagem linfática não representa a retirada de gordura acumulada nestes locais. Por isso seria mais correto afirmar que a drenagem linfática desincha, e não emagrece. Mas quando é associada à dieta, exercícios ou outras técnicas de estética, ela contribui para que o indivíduo emagreça mais facilmente.

Benefícios da Drenagem Línfatica para o sangue

A drenagem linfática consiste em uma massagem com movimentos suaves que tem como objetivo estimular e facilitar a passagem da linfa pelo seu sistema circulatório. A linfa é um líquido que circula no corpo limpando o sangue de impurezas, desempenhando o seu papel imunitário juntamente com os anticorpos do sangue. Além da drenagem linfática reduzir o inchaço generalizado ou local, que pode ser causado pelo seu congestionamento, protege e até trata problemas de ordem estética como a celulite, mas também muscular ou articular, promovendo bem estar geral. Permanecer por longos tempos parado em uma só posição faz com que a linfa tenha a tendência a se acumular nos pés, por influência da gravidade, causando inchaço, acompanhado da maior concentração de impurezas no sangue, por outro lado simples caminhadas, fazem com que os os músculos das pernas comprimam os vasos linfáticos, deslocando a linfa em seu interior, e são também uma boa alternativa para melhorar a circulação linfática.

Por que não usar andadores em bebês

O andador para bebês é totalmente desaconselhado por fisioterapeutas e ortopedistas, pois ele pode atrasar o desenvolvimento motor normal da criança, fazendo-a andar mais tarde e pode lesionar as articulações. A criança deve passar por todas as fases do desenvolvimento motor até aprender a andar sozinha e colocá-la no andador antes dela ser capaz de ficar de pé sozinha, mas com apoio, pode fazê-la andar até 1 mês mais tarde que o esperado. O desenvolvimento motor da criança começa em aprender a sustentar o peso da cabeça, rolar, rastejar no chão, engatinhar, sentar-se sozinho com e sem apoio, ficar de pé com e sem apoio e só então aprender a dar os primeiros passos com ajuda de alguém ou apoiado em algo, como no sofa, por exemplo. Este processo dura em média 1 ano, mas pode demorar até 15 meses, sem representar nenhum atraso no desenvolvimento significativo. E ele é importante pois a cada nova etapa um determinado grupo muscular é fortalecido, preparando-o para as necessidades futuras. Colocar uma criança que ainda não consegue ficar de pé sozinha, mesmo que com apoio, num andador pode levar à lesões nas articulações dos membros inferiores, pois os músculos das pernas não estão devidamente fortalecidos. Além disso, o andador pode levar à má postura e à forma de pisar errado. O andador só é indicado para crianças com problemas neurológicos, mas mesmo assim, um ortopedista deverá indicar o equipamento mais adequado para a altura e o peso dela.